Diario di Piotr.K., 15 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2019
84,4 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 14,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1787 kcal Gras: 47,53g | Prot: 120,69g | Carb: 222,45g.   Colazione: Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Masło, Pomidory, Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure, Chleb Pszenno-Żytni. Pranzo: Ogórek (Obrany), Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Ser Kozi (Miękki), Chleb Pszenno-Żytni, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure. Cena: Piątnica Śmietana 18%, Chleb Pszenno-Żytni, SmakMak Flaki Wołowe w Rosole. Snacks/Altro: Jabłko, Mentos Mentos, Kawa. Di più...
2471 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.