Сегодня было все как обычно, а потом вино и кусок пиццы . ИТОГ:2250 ккал из них 77 жиров😣 Завтра будет супер отек! Как думаете расфигачит меня как 🐷
|
1518 kcal
|
Gras: 63,53g | Prot: 100,73g | Carb: 141,35g.
Colazione: La Comtesse Арахисовая Паста Crunchy, Миндаль, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Манная Крупа, Зефир, Cybermass Whey Instant Protein, из Вологды Пахта, Now Omega-3. Pranzo: Имбирь Маринованный, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Laplandia Fish Форель Филе-Ломтики Слабой Соли, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Российский, Лента Купаты , Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Слива, Магнит Апельсин, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, Окей Груша Конференс. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Snacks/Altro: Сельдерей, Морковь, Красное Яблоко. Di più...
|
|
Commenti
жиры надо не в пицце искать- орехи, авокадо, сыры, а пицца, это мусор пищевой😟
18 giu 19 da utente: shadow1986
|
Я в курсе, но раз в год я могу себе позволить
18 giu 19 da utente: petuhovaks
|
Не расфигачит. Зато вкусно ;)
29 giu 19 da utente: VitaliyRRR
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petuhovaks
|