Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2019
|
71 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 72,20g | Prot: 111,83g | Carb: 169,09g.
Colazione: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Блины на Кефире Мои, Каравай Хлеб Традиционный, Сметана 15%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Яичница. Pranzo: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенное Молоко, Блины на Кефире Мои, Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Cena: Благояр Куриные Бёдра, Макфа Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Valya75
|