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1375 kcal
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Gras: 48,04g | Prot: 48,50g | Carb: 196,66g.
Colazione: Sondey Neapolitaner, Nesquik Kakaopulver, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Alesto Cranberry-Trauben-Mix, Гречка Вареная. Pranzo: Snickers Mini Snickers, Картофель Фри, Ikea Fleischbällchen. Cena: Lidl Fettarme Milch, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Черешня, Milbona Körniger Frischkäse, Банан, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Di più...
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2038 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Ksushcute
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