Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2019
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 39,96g | Prot: 62,93g | Carb: 129,73g.
Colazione: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Мультифруктовый, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Свинина Запеченая, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко 1%, Everyday Мюсли с Фруктами, Орехами и Семечками . Pranzo: Mars Mars, Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Аланталь Сыр Копченый, Лента Кальмар Копченый, Хлеб Бородинский. Cena: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Щи Зеленые. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Serge11111111
|