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Visto che il peso non e' variato nonostante lo sgarro di ieri sera (ma anche se fosse variato...ahahha) e soprattutto visto cosa ha sfornato la moglie stamattina....via via subito 3 sfoglietteeeee....😍😍😍
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3014 kcal
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Gras: 146,60g | Prot: 128,32g | Carb: 297,31g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Saccottino Cioccolato. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Noce di Cocco, Anguria, Ciliegie, Albicocche, Mortadella, La Fattoria Spianata Piccante, Pane Italiano, Insalata di Riso. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pavlakis Feta, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate, Aia Arrosto di Tacchino alla Paprika Dolce, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Mulino Bianco Saccottino Cioccolato, Scitec Nutrition 100% Milk Complex Protein Pistachio White Chocolate Flavor, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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2981 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 35 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 50 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Nuoto (moderato) - 20 minuti, Riposare - 13 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Brava mogliettina!! Che buoneeee
16 giu 19 da utente: Mel87Mel
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16 giu 19 da utente: sara96_
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Buongiorno ☀️ buona colazione 😋 complimenti a tua moglie 😍😍😍 che bontà 🤤🤤🤤
16 giu 19 da utente: wertyuii
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Confermato.....buonissimeeee
16 giu 19 da utente: Galaga69
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Wow... Brava la moglie che sa come viziare il nostro galaga 👏😜
16 giu 19 da utente: lametamorfosi15
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16 giu 19 da utente: Barbyna
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Storia del Peso di Galaga69
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