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yeaahhhhh🙌
alhamdulillah back on track dari momen lebaran sma liburan ± baru semingguan pas tadi pagi nimbang udah turun lagi dong🤗
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48,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1683 kcal
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Gras: 64,91g | Prot: 47,80g | Carb: 235,36g.
Pranzo: Seblak. Cena: Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Wortel, Kubis, Quaker Instant Oatmeal, Indomie Mi Goreng. Snacks/Altro: Martabak Manis, Indomart Kripik Singkong Pedas. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di wiwi_arsih
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