Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 45,55g | Prot: 79,41g | Carb: 160,81g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Garnec Мука Универсальная без Глютена, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Классическое Экстралайт 0,5%, Яйцо, Капуста Белокочанная. Pranzo: Моя Кабачковая Икра 2, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. Cena: Магнит Банан, Jarrow Formulas Whey Protein French Vanilla Flavor. Snacks/Altro: Роро Ассорти Нуга и Мальбан, Jenet's Bakery Итальянский Десерт Cake&Cream Souffle. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танчелло
|