Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
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99,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 33,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1477 kcal
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Gras: 63,67g | Prot: 87,07g | Carb: 143,10g.
Colazione: Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Чиабатта, Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%, Яйцо. Pranzo: Trattoria di maestro Turatti Ракушки, Помидоры, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Эколь Фарш Телячий, Гречка Отварная. Cena: Сгущенка, Сырники. Snacks/Altro: Дыня, Нектарины, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rusmalina
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