Diario di igdoroshuk, 17 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
98,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 22,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1526 kcal Gras: 45,74g | Prot: 106,05g | Carb: 167,15g.   Colazione: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Помидоры, Яичный Омлет, Краб, Простой Французский Тост. Cena: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Говяжий Стейк (Только Постный), Владхлеб Хлеб Подольский, Уха. Di più...
3353 kcal Esercizio: Бег прогулка - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 3,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di igdoroshuk


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.