Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2019
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
32 kcal
|
Gras: 0,28g | Prot: 1,88g | Carb: 6,17g.
Colazione: Café, Mate Amargo. Pranzo: Zumo de Limón. Snacks/Altro: Café. Di più...
|
|
3667 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 2 ore, Lavare i Piatti - 1 ora e 38 minuti, Cucinare - 1 ora e 14 minuti, Doccia - 30 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Dormire - 5 ore e 24 minuti, Stare in piedi - 33 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Lavoro - 6 ore, Guidare - 1 ora e 11 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Luisrojo
|