Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
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113,7 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 50,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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805 kcal
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Gras: 48,32g | Prot: 52,49g | Carb: 40,36g.
Colazione: Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs, Coffee with Skim Milk, Coles Tasty Cheddar Shredded, Liverwurst, Helga's Light Rye Bread. Pranzo: Crustless Quiche. Cena: Cheese Filled Ravioli, Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs. Snacks/Altro: Babybel Mini Babybel Original, Berg Sliced Chicken 97% Fat Free, Arnott's Cruskits Light. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Commenti
welcome and good luck on your weight loss journey! good loss 👍🥑🍉💞
18 giu 19 da utente: trishjones
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Storia del Peso di Mimmsmars
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