Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
895 kcal
|
Gras: 32,62g | Prot: 63,45g | Carb: 90,34g.
Colazione: Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Куриное Филе, Кабачки Тушеные. Cena: Грецкие Орехи, Слайсы, Тушеные Овощи, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Дыня, Огурец, Приготовленный Яичный Белок, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ханукаева
|