Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
|
97,1 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2461 kcal
|
Gras: 91,54g | Prot: 137,29g | Carb: 249,90g.
Colazione: Избенка Сыр Молога, Куриная Грудка на Гриле, Mission Deli Тортилья. Pranzo: Штолле Пирог с Семгой. Cena: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофель Отварной. Snacks/Altro: Швепс Биттер Лемон, Фанта Фанта Апельсин, Coca-Cola Кола, Куриная Грудка на Гриле, Mission Deli Тортилья. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergej_rumyancev
|