Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1112 kcal
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Gras: 21,69g | Prot: 35,54g | Carb: 200,42g.
Colazione: Чай, Хлеб, Пшеничная Каша. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Компот из Сухофруктов, Плов с Говядиной, Картофельный Суп. Cena: Чай, Мягкая Белая Булка, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Altro: Аксай Нан Сухари. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di speshka4Inkar
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