Diario di bengisu30, 19 giu 19

160 kal

1494 kcal Gras: 76,23g | Prot: 59,49g | Carb: 153,60g.   Colazione: Pankek, Yayla Chia Tohumu, Kurutulmuş Bütün Susam, Keten Tohumu. Pranzo: Ev Yapımı Yoğurt, Portakal, Pişmiş Ispanak (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Domates Soslu Mantı. Cena: Pide Ekmeği, Beyaz Pirinç (Uzun-Öğütülmüş, Pişmiş), Fırında Tavuk, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Çoban Salatası, Karışık Yeşil Salata, Karnabahar Yemeği. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di bengisu30


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.