Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2019
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 60,36g | Prot: 70,54g | Carb: 111,40g.
Colazione: Яйцо Куриное, Компас Здоровья Льняная Мука, Творог 5%, Сметана 15%, Семена Льна, Гарнец Овсяная Мука, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пиканта Сироп Малиновый. Pranzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом, Хлеб Цельнозерновой. Cena: Хлеб Цельнозерновой, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IAZh72
|