|
встряска откровенным чит милом пошла на пользу. тем более все это на КД наложилось. считаю, что я молодец!
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1048 kcal
|
Gras: 62,25g | Prot: 75,00g | Carb: 50,50g.
Colazione: Помидор Сливка, Киприно Сыр Лайт 15%, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Pranzo: Жаркое из Курицы и Овощей, с Сыром, в Горшочке, Мегамарт Салат Цезарь, Теремок Морс Клюквенный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|