Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2019
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1360 kcal
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Gras: 25,97g | Prot: 178,76g | Carb: 117,21g.
Colazione: Tía Rosa Mantecadas, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano. Pranzo: Golmex Chocó Obleas, Pechuga de Pollo sin Piel, Nopales. Cena: 43 Proteína Zero Micro, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Altro: Golmex Chocó Obleas, Member's Mark Helado de Crema de Leche Sabor Vainilla, Plátano, Tio Baldo Tortilla de Harina, Golmex Chocó Obleas. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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