Diario di kapa64, 20 giu 19


765 kcal Gras: 22,63g | Prot: 56,47g | Carb: 90,50g.   Colazione: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Брест Литовск Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Pranzo: Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Чернослив, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Кабачки. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи), Вода, Вода, Вода, Ешь и Худей Чизкейк, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Вишней без Сахара , Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
2667 kcal Esercizio: Yoga - 1 ora e 35 minuti, Lavare i Piatti - 1 ora, Salire le Scale - 3 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Riposare - 10 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kapa64


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.