Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2019
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 52,10g | Prot: 70,57g | Carb: 72,29g.
Colazione: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром, Омлет с Творогом и Сыром. Pranzo: Куриная Грудка. Cena: Сорбет, Окрошка на Кефире. Snacks/Altro: Банан, Жареный Миндаль с Медом, Медовик. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ханукаева
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