|
Ничего, в выходные моё 🍷 возьмёт свое😂🤣 На самом деле вчера вечером могла вылететь вторая порция клубники, но позвонила мамуля и своим разговором очень даже перенастроила🙈 Поддерживайте друг друга😘 И конечно-же всем заслуженной стройности😘
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 39,61g | Prot: 31,98g | Carb: 142,09g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Чим Чим Фунчоза, 365 Дней Морской Коктейль в Рассоле. Pranzo: Walkers Shortbread Fingers. Cena: Черешня, Золотая Долина Абрикосы Консервированные, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Помидоры, Inkerman Вино, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая. Snacks/Altro: Клубника. Di più...
|
|
2116 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 15 minuti, Riposare - 12 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|