Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2019
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1958 kcal
|
Gras: 58,12g | Prot: 66,59g | Carb: 295,75g.
Pranzo: Чай с Сахаром, Белковый Омлет, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Maltagliati Conchiglie . Cena: Чай, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Живые Конфеты Мармелад "Клюква и Шиповник", Чай с Сахаром, Kinder Bueno, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Kinder Chocolate со Злаками, Чай, Волгир Конфета на Сливках, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leonship
|