Diario di ayoohidupsehat!, 22 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2019
56 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 15 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

690 kcal Gras: 15,43g | Prot: 53,90g | Carb: 84,99g.   Colazione: Air (Botol), Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife Nutritional Shake Mix. Pranzo: Sunpride Banana. Cena: Air (Botol), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Tahu Kukus, Siomay. Di più...
1364 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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