Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2019
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 56,07g | Prot: 57,96g | Carb: 166,64g.
Colazione: Варенье, Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Торт Наполеон, Окей Цезарь, Голубцы, Белый Хлеб, Рис Вареный, Компот из Сухофруктов. Snacks/Altro: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Красный Октябрь Красный Мак, Сыр Российский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Подмосковный, Черешня, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|