Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2019
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
811 kcal
|
Gras: 35,77g | Prot: 38,48g | Carb: 95,32g.
Colazione: Яичница, Яблоки. Pranzo: Яблоко, Чеснок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Майонез, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: BONA BAR Raspberries Macaroons. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iammarimi
|