Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 56,70g | Prot: 78,56g | Carb: 141,15g.
Colazione: Ролл Калифорния, Творог 5%, Пиканта Сироп Малиновый, Сметана 15%, Льняное Масло, Кефир 1%, Кофе, Яйцо Куриное, Гарнец Овсяная Мука, Семена Льна. Pranzo: Хлеб Цельнозерновой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Био Баланс Биопродукт Кисломолочный Термостатный Натуральный 1,8%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IAZh72
|