Diario di powergirlsz, 24 giu 19

oke fix hari ini haruus back on track. gpake bsk"an😿🙌
65,3 kg Perso fino ad ora: 14,7 kg.    Rimanenti: 10,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1385 kcal Gras: 47,16g | Prot: 63,28g | Carb: 180,91g.   Colazione: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Tahu Isi, Lontong. Pranzo: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Tahu Kukus, Siomay, Emina Cheese Stick, Gula Merah, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Sawi Putih, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Indomie Rasa Soto Mie, Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Sawi Putih, Nasi Putih. Snacks/Altro: Madurasa Madu, Bragg Apple Cider Vinegar, Jeruk. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di powergirlsz


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.