Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 137,04g | Prot: 58,68g | Carb: 38,79g.
Colazione: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Печеночные Котлеты, бронекофе, Петмол Сливки 33%, Капуста Тушеная. Pranzo: Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Chaokoh Кокосовые Сливки , Delicato Кокосовое Масло, Кофе (Растворимое). Cena: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Altro: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di na3ali
|