Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
|
101,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1941 kcal
|
Gras: 101,49g | Prot: 71,39g | Carb: 194,36g.
Colazione: Красное Яблоко, Родина Сметана 30%, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Овсянка в Банке. Pranzo: Пирожное, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Гречка Вареная. Cena: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Груша, Родина Сметана 30%, Творог 18%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilami777
|