Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1032 kcal
|
Gras: 53,01g | Prot: 43,99g | Carb: 95,06g.
Colazione: Сыр Домашний, Пшеничный Хлеб, Котлета Свиная. Pranzo: Сыр Домашний, Пшеничный Хлеб, Вкуснотеево Кефир 1%, Пятерочка Банан, Голден Яблоко . Cena: Слобода Майонез Оливковый 67%, Окрошка на Майонезе , Суп с Фрикадельками, Сыр Домашний, Пшеничный Хлеб. Snacks/Altro: Окрошка на Майонезе , Котлета Свиная. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tamarakam
|