Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
|
74 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1039 kcal
|
Gras: 52,51g | Prot: 49,43g | Carb: 100,13g.
Colazione: Mis Tereyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yörüksüt Lor Peyniri, Yumurta, Salatalık. Pranzo: Napolyon Kirazı. Cena: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Nohut Yemeği. Snacks/Altro: Nescafe Sade. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kraliCeren
|