Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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961 kcal
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Gras: 38,79g | Prot: 66,21g | Carb: 85,93g.
Colazione: Ветчина Куриная, Горбуша Соленая, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Pranzo: Хачапури, Фанта Напиток, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. Cena: Творог 5%. Snacks/Altro: Изюм, Абрикосы. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tanyakamig
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