Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2484 kcal
|
Gras: 94,40g | Prot: 110,86g | Carb: 295,13g.
Colazione: Зеленый Чай, Пасочка, Сыр Российский, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Зеленый Чай, Пасочка, Своя Линия Эклеры со Сливочным Кремом, Сметана, Белый Хлеб, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Творожный кулич, Сахар, Кофе, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Толстолобик. Snacks/Altro: АТБ Пломбир, Сильпо Банан. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|