Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2019
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 56,61g | Prot: 79,47g | Carb: 249,43g.
Colazione: Masło, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Ogórek (Obrany). Pranzo: Cebule, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Pomidor Malinowy. Cena: Ziemniaki, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Kalafior (Mrożony), Mroźna Kraina Mieszanka Wiosenna. Snacks/Altro: Jabłko, Lidl Czekolada Gorzka Ekwador 81%, Banan, Kawa, Mentos Mentos. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|