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250 gr Albume 260 gr Zucchine 50 gr Sottilette light
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521 kcal
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Gras: 7,11g | Prot: 49,90g | Carb: 66,06g.
Pranzo: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Pomodori Rossi, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano. Cena: Land Sottilette Light, Zucchine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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 Commenti
26 giu 19 da utente: Rosaconsiglio
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Zucchine cotte 3 minuti a vapore
Ripassate pochi secondi nel cuocitutto con un filo d'olio e aglio
Aggiungi sottilette intere o a pezzi come vuoi
Aggiungi nel cuocitutto (o padella) l'albume già corretto di sale
Copri e cuoci per 10 minuti
26 giu 19 da utente: PacoDoc
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Storia del Peso di PacoDoc
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