Diario di ꧁Лиℳú ℍЕллО꧂, 25 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2019
67,4 kg Perso fino ad ora: 17,6 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1541 kcal Gras: 56,74g | Prot: 64,33g | Carb: 194,04g.   Colazione: Форель Слабосоленая, Каждый День Печень Трески по-Скандинавски, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сады Придонья Не Молоко Гречневое, Овсяная Каша на Воде, Махеевъ Джем Клубничный, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Cena: Минтай Жареный. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе с Сахаром, Голден Яблоко. Di più...
1656 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ꧁Лиℳú ℍЕллО꧂


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.