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Morning 5.2
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77 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1054 kcal
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Gras: 91,03g | Prot: 38,72g | Carb: 20,74g.
Colazione: Oh So Natural Wholefoods Oh So Natural Wholefoods Pepitas, Coles Dry Roasted Almonds, Coles Salted Cashews, Coffee. Pranzo: Capsicum, Woolworths Thin Sausages. Snacks/Altro: Pura Double Thick Cream. Di più...
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2114 kcal
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Esercizio:
My Weight Training - 1 ora, Walking - Work - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di stephensmith
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