Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 114,28g | Prot: 95,33g | Carb: 43,17g.
Pranzo: Zeytinyağı, Domatesler, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Cena: Harras Hindi Füme Eti, Polonez Çemensiz Pastırma, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Snacks/Altro: Çerezya Çiğ Fındık, Peyman Çiğ Badem, Magnum Classic. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di siedlerjung
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