Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 74,90g | Prot: 57,13g | Carb: 103,93g.
Colazione: Siyah Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Tam Yağlı Süt, İçim Fit Yüksek Proteinli Süt. Pranzo: Mantar Parçaları ve Sapları, Kırmızı Mercimek Çorbası. Cena: Feast Limonlu Cheesecake, Pirinç Pilavı, Patates Salatası. Di più...
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1710 kcal
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Esercizio:
Fitwalking - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di guneskar
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