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Ernsthaft jetzt? Das ist echt ungerecht. Flupps ist die vier nach der neun wieder weg, ganz ohne Schlemmerattacke. Verdammt!
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95,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1532 kcal
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Gras: 58,16g | Prot: 90,15g | Carb: 172,37g.
Colazione: Milch 1,5%, Haferflocken. Pranzo: Pfirsiche, Lidl Bergkäse , Gekochtes Ei. Cena: Zwiebeln, Knorr Tomato Al Gusto All' Arrabbiata, Metzger Rinderhüfte, Milbona Griechischer Feta BIO Organic, Aldi Rote Paprika, Möhren, Blumenkohl. Snacks/Altro: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Nektarinen, Mangos, Kiwi, Pfirsiche. Di più...
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3147 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 4 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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 Commenti
wassereinlagerung vielleicht, bei der Hitze......
26 giu 19 da utente: Uursula
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Hoffentlich nicht 😕, dann winkt die Erhöhung der Medis und dann rückt vermutlich nix mehr.
26 giu 19 da utente: Mika1966
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Storia del Peso di Mika1966
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