Diario di coba.punk, 26 giu 19

Наша проблема не в родителях, неужели все в детстве были жирные?! Проблема в отсутствии физ активности, изобилии и доступности калорийных продуктов, а самое важное - нежелание себе в них отказывать. Родители им жизнь испортили, ага.  

mishunin_evg, не все были жирные. Но я часто вижу полных мамаш с немение жирными детьми. Кто виноват? Ребенок?  

я до 30 лет была достаточно худой 48кг при росте 160см. Движения и активности было по самое нехочу, в детстве с утра до вечера прыгала на скакалке, в классики, с мячиком, с резиночками, все наши игры были связаны с движением. Пока дети были маленькие тоже все в беготне, за беременность набирала 6 и 8кг. Все изменилось когда сменила работу на сидячую, привычка много есть осталась, а вот движение исчезло из жизни, от слова совсем, да еще к тому же машину себе купила. Вот 15 лет и борюсь с лишним весом, за это время приобрела нездоровое желание есть даже когда сыта, просто потому что приятно и вкусно.  

Меня заставляли (ну как заставляли, убеждали скорее) доедать суп и в обязательном порядке "лечебная еда": морковь со сливочным маслом, рыбий жир, редька с мёдом, иногда икра. Сладости к чаю из магазина были, плюс домашняя выпечка мамы и бабушек. Готовили много и разнообразно. Лишний вес был только у бабушки, но она болела онкологией и рано умерла. В семье моего мужа еда была очень простой, готовилась кастрюля борща на неделю и котлеты. Винегрет- самое праздничное блюдо. Лишний вес только у одного родственника (диабет, удалённая селезенка). 

Не вижу толка заставлять ребенка есть. Он живой, проголодается - съест, сколько ему требуется, морить голодом себя не будет. А сладкое... давать его в малых количествах, чтобы насытиться им было ну никак нельзя. Не думаю, что ребенок будет существовать на паре конфет в сутки. 

Меня заставляли, причем не всегда нравившейся едой, оттуда мое компульсивное перееданиена вкусняшки и взяло начало.  

Anna Alexa, у детей бывает разная нервная система. Мой сын, когда был младше, мог так увлекаться прогулкой или игрой, что не чувствовал голода и не хотел прерываться на еду, а потом истерика голодная. В таких случаях нужно заставлять сесть за стол. И да, некоторые могут на 2-х конфетках. Плюс бывают дисфункции ЖКТ при которых нельзя есть перед сном, а ребёнок набегавшись требует еды. Маленькие дети не могут контролировать питание. Задача родителей составить рацион и график, и контролиролировать, иногда приходится убеждать, принуждать. 

На паре конфеток он протянет в лучшем случае один день. Голод не тетка 

При пррблемах ЖКТ другой подход, но там важнее режим и состав пищи, а не объем впихуемого 

Anna Alexa, да, день на 2-х конфетках, а завтра переедание до тошноты. Пробовали, знаем. Поэтому принудительно отвлекала от игр и усаживала за стол. И да, порцию нужно доесть, а не выскочить из-за стола после пары ложек, а через час требовать еды. Некоторые решения нельзя перекладывать на детей, они не компетентны. Сейчас он в младшей школе и если говорит, что уже сыт, я ему верю. При дисфунукциях, чтобы соблюсти режим, приходится в приказном порядке соблюдать режим, сам ребёнок делать этого не станет, это тоже "заставлять есть".  

Я думаю так. Что родители которые в детстве заставляли ребенка доедать все под чистую от части виноваты в том,что их ребенок когда вырастает то становится полным. А это из-за того,что превычка доедать все подчестую остается. Порции соответсвенно увеличиваются,а физ нагрузки нет. И еще мое мнение такое,что главное когда кормишь ребенка это ее количесиво впихиваемой в него еды. Конечно сладкое ему давать после еды. Но опять ж к примеру ребенок любит макарошки с котлетой. Не надо заставлять его есть все. Съел он допустим половину и убежал. Так скажите ему,что он молодец и если он просит дайте сладенького. Так мы убьем двух зайцев.  

Lairin, ну так зачем давать на следующий день переедать? Еда должна быть лимитирована, тогда носом никто вертеть не будет. Ситуация «выбежал съев пару ложек и снова просит через час» решается просто: еда доступна в определенные часы приема пищи. Очень быстро переучиваются есть нормально, когда знают, что ближайшие часа четыре ждать нечего 

Lairin78 в прикозном порядке это когда он маленткий да,но когда ему 8-8 лет я считаю,что он уде понимает,когда он сыт,а когда нет. Возможно я так рассуждаю да потому,что у меня нет детей. Но все равно пока я именно так считаю. 

Проще говоря, все эти пищевые капризы возникают только в условиях изобилия. 

Как же легко перекладывать свою безответственность на родителей. Я ем пончики, потому что мама заставляла, а не я такая "безхарактерная". Особенно убивают комментарии подростков про полных мамаш и их жирных детей. Вы уверены, что будете идеальной мамой с божественно-красивым ребеночком? 

Anna Alexa вот тоже так считаю. Раскажу пример который мне рассказывала бабушка,как ее подруга научила внуков есть щи. Значит приехали они с Москвы к ней, родители обеспечены и дети превыкли есть что попало из-за того,что родители днями на работе. Так вот приехав они к баьуле,та наварила щей и подала ребетишкам,а те говорят мы щи не хотим,мы хотим чипсы и все такое. Они уже учились в школе. Она спокрйно им и говорит не хотите не ешьте,проголодаетесь сами попросите. В итоге как вы понимаетеиони проголодались,и т.к. есть больше было все равно нечего съели щи. А теперь перед тем что б приступить к трапезе обезательно едят первое. Вот таким образом их бабуля приучила их есть первое. 

DonDragon48 у меня была такая же бабуля)) Кушали мы у неё 4 раза в день. В основном супы и каши. Раз в день нам разрешалось съедать два пряника, не самых свежих. Суп она просила доедать до конца, но из-за не большого выбора продуктов, мы съедали его с удовольствием. Не были полными. А бабушка моя дожила до 90 лет очень стройной. 

Риштак, не знаю каким отцом буду я. Но я считаю,что если ребенок не хочет есть,то не нужно его насильно кормить. И да сделать к примеру что завтрак в 9-10 обед в 14-15 подник в 17-17:30 и ужин 19-20 и обьяснить какое время когда. Понятно что до 3 лет это бесполезно объяснять ребенку. А после трех лет в игровой форме можно ему рассказать про время. И тогда ребенок будет понимать,что если он щас не съест то ему терпеть. 

Anna Alexa, я же сразу написала, у детей разная нервная система. С кем-то сработает "следующая еда через 4 часа", а с кем-то нет, будет выносить мозг или вообще есть потом откажется. До тошноты можно и обычной порцией, если наброситься и заглатывать не пережевывая. Проще до этого не доводить. Я пробовала эти методы, проще и эффективнее оказалось действовать в приказном порядке. Сейчас нет проблем с едой. 

DonDragon, конечно, лет с 8 ребёнок без рпп сам способен контролировать еду, что я и наблюдаю. Но чтобы он этому научился, пришлось учить, а не ждать пока сам додумается.