Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2019
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 73,7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2596 kcal
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Gras: 71,39g | Prot: 162,89g | Carb: 333,10g.
Colazione: 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 계란후라이, 찐고구마, 굽네몰 볼케이노 치밥. Pranzo: 참기름, 계란후라이, 찐고구마, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 굽네몰 갈비천왕 치밥. Cena: 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 참기름, 농심 신라면 건면, 익힌 브로콜리 (생야채), 시금치나물. Snacks/Altro: 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di dltjddnjs
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