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Noch mehr Kühlflüssigkeit. Und die Indianer stehen auch schon wieder vor der Tür.
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1753 kcal
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Gras: 115,85g | Prot: 132,91g | Carb: 44,87g.
Colazione: Rucola, Parmaschinken, Primal State Primal Mct Öl, Olivenöl, Ei, Rosbacher Mineralwasser, Kaffee. Pranzo: Alnatura Tomatenmark, Rosbacher Mineralwasser, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Kerrygold Cheddar, Hähnchenbrustfilet, Aubergine, Zucchini, Rote Paprika, Karotten, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln. Cena: Rapunzel Schokotropfen Zartbitter, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Rosbacher Mineralwasser, Strauchtomaten, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Mandeln, Kaffee, Primal State Primal Mct Öl, Berchtesgadener Land Butter, Rosbacher Mineralwasser. Di più...
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2434 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rolikahn
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