Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2019
|
83 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2946 kcal
|
Gras: 138,76g | Prot: 174,57g | Carb: 253,96g.
Colazione: Романов Луг Творог 5%, Зефир, Вареное Яйцо. Pranzo: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Fisherman Семга Слабосоленая Филе-Кусок. Cena: Махеевъ Джем Малиновый , Коломенское Батон Нарезной, Мираторг Гуляш из Свинины, Гречка Вареная, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Диментр
|