Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2019
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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706 kcal
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Gras: 40,33g | Prot: 41,55g | Carb: 47,51g.
Colazione: Domatesler, Siyah Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yayla Chia Tohumu, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Dimes Süt, İçim Fit Yüksek Proteinli Süt. Pranzo: Kırmızı Mercimek Çorbası. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di guneskar
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