Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2019
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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889 kcal
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Gras: 39,53g | Prot: 31,78g | Carb: 113,82g.
Colazione: Tempe Bacem, Pepaya. Pranzo: Selada Kol, Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Telur. Snacks/Altro: Jeruk, Kacang Almond, Diamond Strawberry Milk (200ml), Quaker Instant Oatmeal. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di widdykd
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