Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2019
|
97,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2550 kcal
|
Gras: 139,30g | Prot: 165,15g | Carb: 159,08g.
Colazione: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Активиа Натуральная, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Персидский Базар Изюм, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. Pranzo: Картофель Отварной, Благояр Филе Цыплёнка-Бройлера "Благояр" Охлаждённое. Cena: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Добрый Хлеб Лаваш Армянский (Тонкий), Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Snickers Мороженое (48мл). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kalashnikova.dk
|