Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2019
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 75,79g | Prot: 60,26g | Carb: 145,11g.
Colazione: Yörüksüt Lor Peyniri, Domatesler, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Maret Sucuk. Pranzo: Buono Bütün Bademli Sütlü Çikolata , Osmanoğlu Çikolatalı Pasta. Cena: Sütaş Light Yoğurt, Biber Dolması, Domates Dolması, Tat Yaprak Sarma. Snacks/Altro: Efes Bira. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kraliCeren
|