Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2019
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 67,12g | Prot: 91,88g | Carb: 121,27g.
Colazione: Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Магнит Сыр Костромской 45%, Ашан Сыр Рамзес, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Банан, Рафаэлло Конфета. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinazhd
|